Чтение RSS
[not-group=5] [/not-group] [group=5] [/group]
Сделать стартовой Добавить в избранное


Статистика

Яндекс.Метрика
 
17-05-2016, 21:06
Раздел: Здоровье

Браслет все знает

В наше время следить за своей активностью очень сложно. Для этого то не хватает времени, то не хватает знаний. Но технологии не стоят на месте, они движутся и заставляют нас вместе с ними меняться и усовершенствоваться. Слышали ли вы о таком, на первый взгляд хитром устройстве, как спорт-трекер или умный браслет.

Немного пошарив по интернету, я наткнулся на умный браслет Xiaomi Mi Band на сайте https://ru-mi.com/device/zdorove/brasleti/.

Я веду активный образ жизни, но мне не всегда, получается, заботиться о своем здоровье, вести правильный режим физической активности, и, например, вовремя просыпаться, при этом без чувства, что на меня обрушился поезд на полном ходу, и мне пришлось проснуться ни капли не выспавшись.

То, что предлагает умный браслет мне весьма интересно, а все потому, что это устройство заботиться и отслеживает каждое мое движение, в том числе расстояние, затраченные калории, время и интенсивность активности.

Благодаря браслету я могу нарисовать для себя полную картину своей активности, узнать, все ли я правильно делаю, или мне нужно больше ходить, больше сжигать калорий или на несколько минут позже обычного просыпаться. Все это не просто слова, не просто бесполезная побрякушка, трендовая штучка, которая не приносит ничего кроме растраты денег. Скажу проще, это крутая вещь, которую, уже несколько моих близких друзей приобрели и довольны, и выглядят бодрячком, что думаю, вы спорить не будете, есть отлично и почти всеми желаемо.         

Надел браслет, а он посчитал твои шаги, надел браслет, а он посчитал затраченные калории, надел браслет, а он посчитал, сколько ты был активным или сколько простоял.   

Что касается работы браслета во время сна. То тут нужно учитывать и знать то, что браслет отслеживает небольшие движения, когда вы спите. Когда вы ознакомитесь с информацией которую собрал этот девайс вы узнаете сколько времени вы спали, какое у вас соотношение легкого и глубокого сна, а также, что очень важно время пробуждения. По истечении кое-какого времени вы будете знать ваши индивидуальные закономерности, которые непосредственно влияют на ваше самочувствие.

 

Просмотрело: 1256 Комментариев: 0
Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 1 дней со дня публикации.
 
При использовании материалов ссылка на источник обязательна. © 2013-2017