Чтение RSS
[not-group=5] [/not-group] [group=5] [/group]
Сделать стартовой Добавить в избранное


Статистика

Яндекс.Метрика
 
26-11-2015, 22:24
Раздел: Здоровье

МАТРАС – ПРОФИЛАКТИКА БОЛЕЙ В СПИНЕ

Чтобы ваша спина вас не беспокоила болями, а была гибкой, нужно знать, как правильно удерживать позу при ходьбе, поднятии тяжестей, сидении, а также во сне. Когда мы движемся, очень немногие из нас задумываются о состоянии нашего позвоночника и внутренних органов. Однако значительная часть обострений болей в спине, мышечных болей, головных болей возникают по причине неправильных, нефизиологичных поз. Особый случай, когда люди после травм и различных болезней должны проводить длительное время в лежачем положении. 

Очень важно уделить внимание своему ложу. Матрас – это главная деталь постели, которая позволяет телу принимать правильное положение во время сна.

Для профилактики постель должна быть полужесткая, то есть травяной матрас, или тонкий матрас поверх деревянной, плоской поверхности. Если речь уже идет о медицинских матрацах, с интересными предложениями таковых вы можете ознакомиться, перейдя по этой ссылке: http://baldinelli.ua/reabilitaciya/medicinckie-matraci.

Главное преимущество хорошего медицинского матраса – повышенный уровень комфорта, который необходим людям в период реабилитации после травм, различных заболеваний и операций, проводящим в лежачем положении в целом до 15 часов в сутки. Медицинский матрас сконструирован таким образом, что центральная и головная эго часть с крупными секциями позволяет голове и соответственно тазу мягко погружаться внутрь мягкого матраса для комфорта и снятия болевых ощущений; мелкие секции у головы и ног необходимы для поддержки и фиксации тела в определенном положении. В таких матрасах предусмотрены, отверстия внутри, которые предназначены для свободной циркуляции воздуха, оптимальной фиксации позвоночника при расслаблении.

Нельзя экономить на спальной мебели, старые, промятые матрасы недопустимы!

Просмотрело: 1292 Комментариев: 0
Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 1 дней со дня публикации.
 
При использовании материалов ссылка на источник обязательна. © 2013-2017